2017
TEYRAS Emmanuelle

TEYRAS Emmanuelle

Biographie

Emmanuelle Teyras a une trentaine d'années, une petite fille appelée Augustine d'environ 5 ans et beaucoup de talent. Elle est illustratrice pour la presse (Jeune et Jolie, Madame Figaro, Enfant Mag, etc.) et l'édition (Mes Dimanches, aux éditions Mango). A à ses heures perdues, elle crée aussi des cartes postales et des affiches pour IKEA et Nouvelles Images.

 

TEYRAS Emmanuelle
OUVRAGE
Même pas mal

Date d'édition : Septembre 2016
Maison d'édition : First
Genre : Guide
Résumé

Mal de dos chronique, suspicion de tendinite, genou en vrac, cou bloqué ? Que celui qui ne s’est jamais plaint de douleurs chroniques ou récurrentes se lève, puisqu’il le peut encore, ce chanceux !

Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures est livre qui a deux mots d’ordre : pédagogie et humour.

Au travail, à la maison, avec les enfants, en voiture, au sport… Frédéric Srour, kinésithérapeute, intervient à chaque page pour expliquer quels sont les bons gestes et les bonnes habitudes à adopter. Un coussin bien placé, une paire de chaussures adaptée, un écran mieux orienté : c’est facile de ne plus jamais avoir mal en respectant sa posture naturelle. Chaque point est précisément illustré, de la théorie à la pratique.

Un vrai livre de prévention santé qui se lit comme une BD !

 

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